打坐念佛时常会嗝气,或者觉得有股气堵在胸口,是怎么回事呢
问:打坐念佛时常会嗝气,或者觉得有股气堵在胸口,是怎么回事呢?
大安法师答:打坐念佛时不要高声,否则伤气。可系心于佛号,随呼吸持念,慧心安住。随息念佛亦是良佳的摄心方法。对于身体上的疼痛或者是气脉等不要执着,一切观空,佛号历历分明,即是无上深妙禅。诚如彻悟大师所示“一声佛号一声心,心佛双忘趣转深。定久不知谁唤醒,满天霜月照幽林”。
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