小学：

1、虚荣  

小时候成绩一直不好，到五年级留级了一年。留级那年，成绩突然变好了，是我们班女生第一名，信心一下膨胀，玩伴们也都来簇拥，就高傲了起来，虚荣了起来，高傲、虚荣的种子那时候就萌发了，经常有意排挤不喜欢的同班同学，在此向那位同学忏悔，我对不起你，让你委屈了。

2、意YIN

小时候虽然什么都不懂，但是就是喜欢和男孩子一起玩，无论看到哪个男孩子都欢喜，曾经暗恋了两个男同学，暗恋了好久，后来初中不在一个班，还是特别的想念。在这里衷心祝愿这两个男同学都能过的幸福，美满，能听闻佛法，解脱苦恼，了却生死。

还有一件事情，我非常难以启齿，真是无地自容。我们家姐弟三个，小时候都睡一张床上，有一次我姐姐叫我们都脱光了衣服，模仿大人做爱，那时候我们都还不到十岁，罪过啊，乱伦啊，虽然只是肢体的接触，但是心里已经很龌蹉了。在这里，我带姐姐和弟弟忏悔，我们都错了，不懂事，祈求佛菩萨原谅，愿姐姐和弟弟都能幸福，闻得佛法，解脱苦恼。

3、杀生

我家在农村，依山傍水的，风景秀丽，可是我杀生不计其数。小时候挖蚯蚓给鸭子吃，在田地里逮蚂蚱，抓青蛙，捞田螺，用开水烫蚂蚁，抓青虫给蚂蚁咬，看着蚂蚁很痛苦的样子。还有一次有一个老鼠掉到家里的大缸里面，我用烧的红红的火钳夹着老鼠，烧的老鼠皮开肉绽，其实当时也是有点害怕的。我家旁边有一条河，我每天放学回家都拿铁锹去杀蛇，看着蛇在那里很痛苦的挣扎，杀鱼、泥鳅就更多了，等等。我所杀生不计其数。在此，我向这些蚯蚓菩萨、蚂蚱菩萨、青蛙菩萨、田螺菩萨、蚂蚁菩萨、青虫菩萨、老鼠菩萨、蛇菩萨、鱼菩萨、泥鳅菩萨、蟑螂菩萨等等众生菩萨深深鞠躬忏悔，弟子错了，你们都是弟子往昔的父母，弟子杀了自己的父母，弟子罪无可赦，只希望你们都早日闻得佛法，免受轮回之苦，得证菩提。

初中：

1、  虚荣

虚荣一直伴随我到现在

2、  意YIN

这个时候已经很懵懂了，但是还是不懂男女之间的事情，心里又变换了喜欢的男生对象，总天幻想男生，有时候竟然幻想自己的男老师，脱光了上衣是什么样子，小小女生，竟然有如此肮脏想法，真是无地自容啊。

果报：小时候杀生那么多，怎么可能会有什么好的结果，初中时候成绩直线下降，慢慢的同学关系也不好了，中考也落榜了，买上了高中，花很父母很多血汗钱，也让父母很丢人，爸妈，女儿对不起你们啊。被鬼压床过一次。

高中：

1、  虚荣

2、  初恋 

也不知道这时候是怎么回事，自己很想好好学习，但就是力不从心，我想可能还是我杀生的果报，上课总是走神，晚自习也打瞌睡，每天晕晕沉沉，混混沌沌。这样怎么可能成绩好呢，高考也没考上，复读了好几年年，才勉强考了一个二本。期间不间断被鬼压床。

大学：

大学是我重点想忏悔的，因为我的一切恶念几乎是在这个时候无声无息的爆发了，根本没有知觉，像是被魔鬼掌控一样，天天过着漫无目的，虚度光阴，YIN荡无耻的日子。等到自己觉悟的时候，已经是伤痕累累。也许是自己过往习气太重了，这个的心稍微没把握好，就会被恶念，冤亲债主侵蚀与掌控，让自己造无边罪业（那时候还不知道什么叫掌控之间的心念）。所以大家一定要时时刻刻注意自己的起心动念，稍不留神，就会掉入无底深渊。同时要天天亲近善知识与阿弥陀佛，得佛力加持，才不会退转与堕落。社会是大染缸，一定要小心，自觉避开一切邪YIN等等外缘。

1、  虚荣

这时候的虚荣心膨胀到极点了，自认为自己很漂亮，高人一等，每天打扮的花枝招展的，嫌弃初恋男友长的太丑，又很穷，就分手了。这里向初恋男友忏悔，是我对不起你，请你原谅，希望你能早日闻得佛法，得遇善知识，了脱烦恼与生死。同时嫉妒心特别强，眼里看不得别的女同学的好，更听不得别人夸别的女人，总是恶意诋毁与中伤，我对不起我的同学，我向你们深深忏悔，往你们都能幸福。

2、  逃课，挂科

大学之后，以为煎熬的学业终于完成了，能拿毕业证就好，就天天逃课，不上课，让老师很心烦，对不起老师。大学挂了多少科我也记不得了，反正很多。总是挂科，被同学轻视，寝室、同学关系都很差，被寝室人排挤，自己曾经痛苦。英语也一塌糊涂了。

3、  伤害网友

那时候刚接触网络，感觉很新奇，沉迷于聊天。在网上有聊的很好的男生，后来那男生动真情了，要来看我，我嫌人家学历太低（中专），果断拒绝，伤了人家的心。还有一个网友由于在同一个城市，就见面，刚见面就嫌人家又矮又丑，就不说话了，伤害了人家的自尊。在这里，深深的向两位网友忏悔，我以学历取人，以貌取人，对不起，希望你们能幸福快乐。

4、  邪YIN

上大学的前一个暑假，感觉考上，感觉解放了，彻底放松自己，便外出打工。那时候家人给买了一部手机，感觉好欣喜。一天突然有个未接电话，就回拨过去了，慢慢的，就跟对方聊上了，很想见对方。我爱上对方了，可是它却只是骗我的身体。那时我连什么是处女都不知道，什么是第一次也不知道，想想那时候真的很单纯，也是一种可怕的无知。后来对方来看我，当时我还并不知道发生关系这回事，以为只是看看聊聊。就这样，我的第一次没了，我还一头雾水。可是我当时并不懊悔，因为我不知道“第一次”身体对女人来说是这么重要，是贞洁、操守。现在遇到处女情结的男人，才知道，才知道后悔，可是一切来不及了。我要是知道身体对女人来说这么重要，我一定誓死保留，这是我人生一个重大也是无法往回的错误，直接导致我也许悲惨的人生。等我回学校读书了，那个男人就抛弃了我，我还傻傻的让他等我4年了。那时候觉得爱情真的很美好，很向往，也是全心全意的。被男人抛弃了，我也没什么感觉。后来由于心里的空虚就随便答应了一个我并不爱的男人的追求，并且同居了。大学时候同居虽然很常见，但是还是会被人说闲话。慢慢被寝室的人排挤，被同学排挤，这样就更依赖那个不爱的男人了。当时只是想先谈着，混过了大学再说，从来没想过要跟他结婚，打心眼里面就瞧不起他。在这中间，最大的罪过是流产了两次，当时还不以为是，根本不知道堕胎是杀人，并且是杀掉如自己缘分无比之深的孩子，智修、智罗，还有智军，妈妈是最下贱、最残忍的众生（妈妈不配自称众生），妈妈对不起你们。就这样一步步沉沦。后面又流了一次，军儿，是跟后面一个男朋友流的。

在这里，我祝福那个骗走我第一次、玩弄我的的男人，祝福他幸福美满。因为无缘不来，也是我前世欠了他的。

再者，我向那个我不爱的男人忏悔，是我对不起你，让你荒废了3年的时间。愿你人生能走顺，能闻得佛法，往生极乐。

我最最对不起的是我的三个孩子，智修、智罗、智军，修儿，罗儿，军儿，妈妈对不起你们，妈妈呼唤你们，妈妈学佛之后才知道你们的存在，你们是那么的孤苦，都是妈妈的错，妈妈真的好想你们，妈妈愿意承担你们的一切痛苦。以前妈妈想你们再次来妈妈肚子里投胎，妈妈一定好好爱你们。或者一直在妈妈背上，吸妈妈的元气，因为这样你们才会生存，也可以一直在妈妈身边。可是妈妈现在不那么想了，因为人间很苦，你们看妈妈就知道了，造作了无边罪业，恶报连连，你们不要来了。孩子们，妈妈真诚祈求你们放下仇恨，仇恨会让你们痛苦，了无出期啊。妈妈不是怕你们报复，你们报复，妈妈一点都不怕，是妈妈该受的，妈妈乐意接受。可是你们也因为报复妈妈造下罪业啊，妈妈愿意承担你们的一切痛苦，祈求你们不要因为恨妈妈再造业了，（同时孩子们，也原谅你们的爸爸们吧，他们也很无知啊，如果他们知道你们有生命，他们也会很爱很爱你们的）因为因果报应对我们每个众生都一样啊，你们要是造业了，以后同样要受恶报啊，妈妈不想让你们受恶报，再沉沦了。孩子们，听妈妈的话，好吗？妈妈知道你们虽然内心很痛苦，但是还是听妈妈话的，爱护妈妈的，妈妈一定行善积德，念佛、念经，把所有功德都回向给你们。孩子们，我们一起念佛，往生极乐，了脱生死吧。你们三一起去香港佛陀协会或者安徽庐江县。有位高僧大德，净空老法师，经常在那讲经，老法师无比慈悲。妈妈刚学佛，道行太浅，帮不了你们，但是如果你们精气不足了，就回来吸妈妈的精气，但是千万不要祸害别的众生，造业啊，修儿、罗儿、军儿，听清楚妈妈的教诲了吗？祈求地藏王菩萨慈悲，救救我们的三个可怜的孩子吧，他们愿意向善了，放下仇恨了，救救他们吧。阿弥陀佛慈悲，救救我的孩子吧。修儿、罗儿、军儿，你们兄弟三，一定要相互帮助，相互照应，相互鼓励，好好念佛啊，要行善，也劝劝别的小婴灵放下仇恨，原谅他们的父母，好好念佛，不要让他们再被仇恨充斥，造业，受苦了，西方极乐才是我们的家。我们要回报佛菩萨慈悲，救度我们，以后要普度众生，跟菩萨一样啊。妈妈也一定努力修行，共生莲花台，我们共为道友与莲友哦。孩子们，乖，记住妈妈的话啊，并且努力的去执行啊，妈妈永远爱你们，虽然我们阴阳两隔，但你们永远是妈妈的心肝宝贝。

5、  手YIN

大学时候有一次洗澡，用水冲下体，突然来了好强烈的快感，那时候并不知道这个是手YIN，从此便一发不可收拾，经常手YIN，人变得很猥琐，很空虚，很害怕，人员关系就更不用说了，大家见到我，就心生厌恶，我自己也很讨厌自己。

工作：

大学读完了，也毕业了，也和那个不爱的男人分手了。

果报来的很快。工作的时候到了，几乎找不到工作，很久都没找到，或者找到工作没过几个月，就被公司开除。现在工作几乎稳定了，可是根本无法净下心来好好工作，总是很浮躁。我也很恨自己，讨厌自己，可是还是改变不了，弟子请求佛菩萨加持弟子，能用心工作，为公司、同事一切众生服务。

       毕业之后又谈了一个男朋友，这次是真正要债、报仇的。佛法因果不虚啊，自己是什么样的人就能感召来什么样的人，这个男朋友脾气很暴躁，因为我不是处女，虽然他也不纯洁，天天折磨我，我曾经几度不想活了，但是放不下父母。

我生不如死，对我拳打脚踢，更是常见的事情。中间我又怀孕了，我好想结婚了，想有个家，有个安慰，可是它不准，就又流了一次，修儿，妈妈对不起你，我痛哭流涕，可是我又能怎么样呢。

    我与他好多次分手都分不掉，分手对我来说，是如此之难，是我们的共业，孽缘啊。这期间家里有给我介绍的对象，可是我心里总是在煎熬，总是舍不下，现在我知道了这是缘分，在考验我，化孽缘为善缘，为增上缘，我现在努力对待身边的一切，一切随缘。在这里，我要对一个网友忏悔，他是我家里介绍的，但是我们从来没见过面，但是我能感觉到他对我的感情，一年多了，依旧那么真挚，他很善良，为人正直，可是正因为这样，我怎么能用自己这么肮脏的身躯去污染他，我退缩了，我现在行善积德也回向给他，愿他也能够闻得佛法，解脱烦恼，了却生死。

      同时，我现在这个好又好不了，分又分不掉的男朋友也是菩萨，若不是他这样对我，我或许还意识不到自己的错误，还不知道忏悔，还在继续造业，后患无穷啊，他虽然让我受尽磨难，可是也是救了我啊。

也感恩他吧，可是我真的不知道该如何继续跟他之间的关系，我得不到任何温暖与关爱。只有嘲笑，讽刺，冷漠，拳脚相加，让我天天像受惊的小鸟，一说话都好害怕，我怕我坚持不了了。这也是我的报应啊。该受的，那就受着吧。

6、不孝

   今天在佛菩萨面前，在众鬼神与冤亲债主面前，我至诚跪拜我现在的爸爸妈妈，姐姐弟弟，是我对不起你们，让你们操碎了心。爸爸妈妈，我对不起你们，但是你们一直在女儿的心上，女儿从未卸下过，我这一生，无论贫穷富有，疾病痛苦缠身，我都一定会背着你们，尽我最大的努力，让你们安享晚年。

    父母是我的天。父亲在我眼里一直很威严，高大，虽然他身高只有1.60。父亲为人正直、憨厚、善良。可能以前也是以打鱼为生，身体一直不好，病痛折磨了父亲半辈子了，每每看到父亲被病痛折磨，行走不稳，我心里都好难受。希望能代替他承担他的痛苦。母亲善良，勤劳，细心呵护我们姐弟三。小时候父亲外出打工，是母亲含辛茹苦把我们养大，教我们学习，做人。可是我经常顶撞母亲，我对不起母亲。记得有一次，是秋天的时候，我读高中中午放学回家（星期六上半天课），母亲在收割黄豆，我看到很多农活，就心生厌烦，就在家里假装睡觉，假装学习很累。母亲忙到很晚，然后还做饭给我们吃，到楼上喊我吃饭，其实一下午我都没睡着，我为了偷懒，完全没看到母亲的艰辛，真是枉为人女，母亲，女儿太自私，对不起你。父母都很疼爱我们。可是我不孝，大学时候，我经常花钱与流水，根本没体会到父亲作为一个农民工被外人瞧不起，起早贪黑，忍受痛苦去工地干活的艰辛。不知道节省。我不爱护弟弟，总是挑剔弟弟，总认为弟弟这个不是那个不是，让弟弟很烦躁、很压抑。弟弟，姐姐错了，姐姐应该好好教导你，爱护你，给一个幸福，快乐的童年，姐姐以后一定好好补偿你。我大学时候又做了那么多有辱家门的事情，羞愧难当，至今未嫁人，父母很担心，以为我还是黄花闺女，岂不知...但是从来不会说，因为他他们怕给我压力，怕我烦躁，但是一切我心里清楚，父母对儿女的爱真的很伟大，很无私，末学再次向天下所有的父母深深跪拜：你们辛苦了，愿你们的儿女都能孝顺你们，你们能安养晚年。同时希望天下所有的父母都能闻得佛法，一心向佛，念佛往生，请求诸佛菩萨加持，阿弥陀佛！   

     消除业障有两种方式，一种是受业障，但是心里不能起嗔恨，要知道这是自己该受的，那就快乐的受着吧，受业障也是还债；另一种是猛力忏悔，念佛，行善积德消业障。这两种都得精进，业障才能得以消除，蒙佛菩萨慈悲加持，愿无边众生都能闻法，消除业障，往生净土，离苦得乐。

     现在的我拖着这个罪恶的身躯与被污染的灵魂，生不如死，身体也是每况愈下，内分泌失调，经常头晕脑胀，乳腺肿瘤，或许已经散失了生育能力。

          都30了，还是孤身一人，不敢接受男人的追求，害怕了，觉得自己不配，精神更是恍惚，还有一个天天挑我毛病，天天辱骂我的男朋友，分手也分不掉。孽缘吧。

          学佛半年了，也不是很精进，业障太深了吧，心里清净些了。看透了生老病死。死亡对我来说，毫无畏惧。

          写这篇忏悔文，是想天下所有的女人都能洁身自好，对自己认真，对别人认真，走好人生的每一步，千万不要堕胎。学习好传统文化，做一个传统的女人。相夫教子，尊师重道，培养德行高的下一代。同时也祈求佛力能加持我，让我精进。让我跟我男朋友能消除心理的障碍，好好生活，让他也能学佛。或者让我们分开，我们也不再受这种煎熬。我一定行善积德，好好修行，功德回向给一切受苦难的众生。

          弟子此文，回向给弟子所有曾经杀害过，伤害过的众生，回向给上文提到的一切众生，回向给现在男朋友以及他的无始劫以来的一切冤亲债主，回向给父母以及父母的一切冤亲债主，回向给智修、智罗、智军以及他们的一切冤亲债主，回向给所有十法界一切众生，希望他们都能离苦得乐，认真学佛，往生极乐。弟子真诚忏悔，永不再造。

     顶礼：

     南无本师释迦牟尼佛

     南无地藏王菩萨

     南无观世音菩萨

     南无阿弥陀佛